Historia del Yoga

Historia del Yoga - ¿Qué es Yoga?
Hoy, muchas personas están aprendiendo técnicas de yoga para ejercitarse físicamente, y la mayoría no sabe la historia del yoga. Ellos creen que no hay nada malo al implementar esta forma de ejercicio en su rutina diaria para tener un cuerpo más saludable.

Sin embargo, la práctica del yoga es mucho más que un sistema de ejercicios físicos para la salud. El yoga es un antiguo camino al crecimiento espiritual, y se originó en la India, donde se practica el hinduismo. La práctica y meta del yoga se remonta a los Upanisad, escritos entre el 1000-5000 a.C.

Historia del Yoga - ¿Es espiritual?
La historia del yoga está basada en la civilización del Valle Indo. Las técnicas son practicadas por los indos para iniciar el crecimiento espiritual. Los yoguis exhortan la unión con el jiva finito (yo transitorio) y con el Brahmán infinito (yo eterno). Brahmán es un término utilizado por los hindúes y significa "Dios." Entonces, ¿con qué supuestamente nos tenemos que unir? Los yoguis usualmente ven a Dios como una sustancia impersonal, espiritual, coexistiendo con toda la realidad. La doctrina es llamada panteísmo, lo cual es la idea de que todo es Dios. En la Biblia, Dios se revela a Sí mismo como el Creador personal del universo.

Ya que los yoguis enseñan que todo es Dios, entonces es razonable decir que el hombre es Dios. Por otra parte, el cristianismo nos enseña que hay una clara distinción entre el hombre y Dios. Debido a que Dios es el Creador, nosotros somos una de sus creaciones, y creados "a la imagen" de Dios.

A diferencia de los yoguis, la Biblia dice que el principal problema del hombre es el pecado -- el fracaso de ajustarse al carácter de Dios y a Sus estándares. La solución fue la muerte de Jesucristo en la cruz. Él invita a los hombres a recibir gratuitamente todos los beneficios de Su salvación, sólo mediante la fe en Cristo.

El yoga ve el principal problema del hombre en términos de ignorancia. El hombre simplemente no entiende que él es Dios, así que la solución es la ilustración, o una experiencia de unión con Dios. Para alcanzar esa meta se requiere de mucho esfuerzo y lucha, lo cual no es necesario en el punto de vista cristiano.

Historia del Yoga - ¿Es seguro el yoga?
¿Pueden separarse de la filosofía los métodos utilizados en las técnicas de yoga para ejercicios? La respuesta es un "no" rotundo, porque el yoga es considerado una práctica de ejercicios psicosomáticos. No hay manera de separar a los dos. Un experto en yoga le dirá que para practicar el yoga en su totalidad, uno debe experimentar lo que se llama el efecto "kundalini" dentro de la meditación. ¿Qué significa esto? Para que las lecciones espirituales sean captadas por el alma dentro de la persona, el chacra, o diferentes lugares dentro del cuerpo, donde reside un círculo de energía metafísica y/o biofísica, se juntan en el proceso. El Kundilini estimula el centro del chacra para abrir y liberar la energía mantenida dentro. Si no se hace correctamente, algunos creen que una persona puede dañarse el cerebro.

Al investigar la historia del yoga aprendemos que no es espiritualmente seguro. El yoga nos enseña a enfocarnos en nosotros mismos, en lugar de en el único Dios verdadero. Nos anima a buscar las difíciles respuestas de la vida dentro de nuestras propias conciencias, en lugar de hacerlo en la Biblia. También nos deja abiertos a los engaños de Satanás, quien busca víctimas para apartarlas de Dios (1ra de Pedro 5:8).